Aromatherapie

Reeds een aantal jaren ben ik zelf overtuigd van het nut van Aromatherapie:

  • Enerzijds medicinaal bij winterkwalen, allergieën, slaapproblemen, weerstandsverhoging, ...
  • Anderzijds bij angst, nachtmerries, concentratieproblemen, depressie, futloos, stress, spanning, ...
Ikzelf gebruik het al jaren voor mezelf en bij onze kinderen heb ik mogen vaststellen dat een heleboel problemen verminderen, zelfs verdwijnen. Een paar druppels op het geursteentje of in de verstuiver kunnen heel wat onheil voorkomen.
 
Het is echter geen wondermiddel. Ik heb de etherische oliën en hun werking leren kennen via een goeie vriendin van mij die aromatherapeute zelf is.
 
Psychotherapie en aromatherapie kunnen elkaar ondersteunen, zelfs tegelijkertijd, met het nemen van anti-depressiva of slaapmedicatie. Er zijn namelijk ook etherische oliën voor mentale onrust, slapeloosheid, depressie, stress, ... en dus zeer aanvullend bij psychotherapie.
 
Doorheen de jaren ben ik dan ook steeds vaker de etherische oliën beginnen te gebruiken in de praktijk. Eerst en vooral om een aangename sfeer te scheppen, een ontspannen geurtje, maar daarnaast kunnen de cliënten ook met hun vragen bij mij terecht.