Een dagworkshop voor volwassenen bij mij thuis op woensdag 18 februari 2026. Hoogsensitiviteit en overprikkeling gaat meestal hand in hand! Niet evident om mee om te gaan. En er is natuurlijk ook het motto: beter voorkomen dan genezen! Hoe werkt ons stresssysteem? Wat is overprikkeling? Welke praktische handvaten kunnen we gebruiken? Allemaal kleine handige supersnelle te gebruiken tips! En we gaan ze ook de hele dag inzetten en ervaren. Een zachte, warme workshop met gelijkgestemden in kleine groep bij mij thuis.120 euro per deelnemer. (nam je al eerder deel aan een workshop bij mij thuis betaal je slechts 100 euro) Delen met gelijkgestemden, zachte bewegingen, ademhalingsoefeningen, meditatie, naar buiten kleine wandeling, schrijfoefeningen, … Van 9.30 uur tot 17 uur met lunch.