Kampje, zonder overnachtingen, voor kinderen die het graag rustiger hebben.
Hoogsensitief kinderkampje, zonder overnachting te Nossegem: kinderen van 8 tot en met 12 jaar.
Data voor Zomer 2025: Van maandag 7 juli 2025 tot vrijdag 11 juli 2025
-
WAAR: We spreken af in Nossegem aan de Kerk om 9 uur. Ons lokaal zijn de scoutslokalen van de meisjes maar daar geraken we niet met de auto.
-
INSCHRIJVEN:
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Prijs: 270 euroNog twijfels of vragen? Geen nood! Wij geven graag meer uitleg! Een mailtje naar:
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
🎉 Welkom op ons kampje voor gevoelige kinderen! 🎉
Hoi! We geven je graag een beetje uitleg over ons kampje deze zomer! 🌞 Ben jij tussen de 8 en 12 jaar en voel je je soms nét even anders? Misschien voel je veel dingen tegelijk, denk je lang na over wat er gebeurt, of merk je dat je soms heel blij, maar ook ineens heel boos of verdrietig kunt zijn? Dat is helemaal oké! Dit kamp is speciaal voor kinderen zoals jij: gevoelig, wijs en vol talent.
Wat kun je verwachten?
Ons kamp is speciaal gemaakt voor gevoelige kinderen en biedt een mooie balans tussen leren, ontspannen en plezier maken:
📚 Voorlezen uit Draakje Vurig: Samen ontdekken we wat hoogsensitiviteit is en hoe je ermee om kunt gaan.
🧘 Leren hoe je grenzen kunt aangeven en je gevoeligheid als een kracht kunt zien.
🎨 Creatief bezig zijn met knutselen en tekenen.
🌳 Tijd in de natuur: avonturen, vrij spel en ontspanning in het bos, grasveld en de speeltuin.
💃 Beweging en dans om je hoofd en lijf rustig te maken.
🧘 Ontspanningsoefeningen
🧘 Sensorische spelletjes om je te helpen je hoofd leeg te maken en rust te vinden in je lichaam.
🧩 Leuke spelletjes om tot meer zelfvertrouwen te komen en je sterk te voelen.
Waarom is dit kamp speciaal?
We snappen hoe het is om gevoelig te zijn. Het is bijzonder, maar soms ook een beetje lastig. Tijdens dit kamp:
Ontmoet je andere kinderen die hetzelfde voelen als jij.
Leer je hoe je rustig kunt worden als het even te veel wordt.
Ontdek je je eigen talenten en krijg je meer zelfvertrouwen.
Heb je vooral heel veel lol en maak je mooie herinneringen!
We wisselen alles af met ontspanning, beweging, creativiteit en tijd om samen te praten. Maar er is ook ruimte om gewoon lekker te spelen in het gras, het bos of de speeltuin. Je mag helemaal jezelf zijn!
Waarom doen we al die leuke spelletjes, mindfulness en bewegen op kamp?
Op kamp doen we veel dingen die helpen om je hoofd en je lichaam rustig te maken en weer blij te voelen. Soms kan je hoofd vol zitten, voel je je druk of ben je een beetje moe. Dan zijn er verschillende manieren die ons helpen om weer lekker in je vel te zitten!
Sensorische spelletjes: We doen spelletjes waarbij je mag voelen, ruiken, horen of zelfs proeven! Dit helpt je om rustig te worden, vooral als je te veel prikkels hebt of je een beetje overvol voelt. Bijvoorbeeld, als je met je handen door zachte klei kneedt of een zacht voorwerp vasthoudt, kun je merken dat je hoofd weer tot rust komt.
Mindfulness: Met mindfulness leren we hoe we heel rustig kunnen zijn en opletten op één ding tegelijk, zoals je adem of een geluid. Als je even stilstaat en naar het geluid van vogels of de wind in de bomen luistert, kan je je hoofd leegmaken en voel je je veel rustiger.
Beweging: Door te bewegen, te rennen, springen of zelfs dansen kun je de energie in je lichaam kwijt. Het helpt je om weer lekker in je vel te zitten! Als je danst of beweegt, voel je je vaak blijer en lichter. Het is een leuke manier om je energie eruit te laten als je je druk of moe voelt.
Wie zorgt er voor jou?
Suzanne, dat ben ik, ik ben psychotherapeute en werk met kinderen, jongeren en volwassenen. Zelf ben ik gevoelig, creatief en kan goed luisteren en tips geven. Ik ben mama van 2 stoere binken en gek op katten.
Sarah Cammaert, mijn co-therapeute. Ze is er vanaf het begin al bij. Ze is zelf ook gevoelig en houdt van dieren. Sarah zal tijdens de week een paar workshops geven, gericht op lichaamsgerichte oefeningen. Ze weet alles over hoe je lichaam reageert op te veel prikkels en hoe je hiermee om kunt gaan.
Maano en Cis, mijn zonen, zijn er als superlieve, sportieve begeleiders.
Anouk, een begeleidster van vorig jaar, is er ook weer bij om ons te helpen. Anouk houdt van tekenen en spelletjes spleen. Ze kan goed luisteren en is verzot op katten.
Waar zijn we?
In onze lokaal maken we het lekker knus met heel wat knuffels, een zithoek, een leeshoekje, knutselmateriaal, friemelmateriaal enz. We hebben héél wat gezelschapspelletjes, buitenspeelgoed.
Ons kampje is op een plek met heel veel gras, bos en een leuke speeltuin.
Sprankel - Sarah Cammaert
https://www.facebook.com/Sprankel.Sarahcammaert/
Het dagprogramma is op maat. We wisselen af tussen creatieve activiteiten, samenzijn, lichaamsgericht werken, bewegen, dansen. We gebruiken en lezen veel boekjes en op die manier duiden we de theorie over hoogsensitiviteit. We gaan dus veel voorlezen, spelletjes spelen en we trekken regelmatig de natuur in. Want rondom ons ligt veel gras en bos met aansluitend een ruim speelveld met speeltuin.
Sarah en ik werken ontzettend graag met hoogsensitieve kinderen. Hun verlangen om de dingen écht te willen begrijpen, hun vermogen om aan diepgaande verwerking te doen, de snelheid waarmee zij de aangeboden kennis begrijpen en het enthousiasme waarmee zij alles omzetten naar het dagelijks leven is een deugddoend proces. We houden van hun wijsheid en hun vermogen om te filosoferen.
Ik merk dat veel hoogsensitieve kinderen op hun honger komen te zitten ivm het ontmoeten van andere hoogsensitieve kinderen. Die plek willen wij hen graag schenken. Wij geloven in de kracht van gelijkgestemden samen te brengen en de kracht van de groep te gebruiken in het versterken van elkaars talenten.
Hier kunnen hoogsensitieve kinderen ervaringen uitwisselen en nieuwe vrienden maken in een veilige en warme sfeer. Ze kunnen hun talenten ontdekken, handige manieren leren om te ontprikkelen, om te zelfreguleren, groeien in zelfvertrouwen en veerkracht en zoveel meer. Tijdens het kampje zullen ze hun kennis vergroten over hoogsensitiviteit. En dit afgewisseld met hele fijne originele spelletjes, knutselen en avonturen. Het wordt een kamp dat je kind ondersteunt in zijn persoonlijke groei.
Hoogsensitieve kinderen en jongeren hebben het moeilijk met nieuwe ervaringen. Zij houden van zekerheid en voorspelbaarheid.
We leren hen op een zachte manier meer over hoogsensitiviteit én hoe daarmee om te gaan.
Via relaxatie, beweging, dans, mindfulness, meditatie, creativiteit, praten, delen, natuur en zoveel meer!
Het kampje is speciaal voor hoogsensitieve kinderen tussen de leeftijd van 8 en 12 jaar.
Een veelgehoorde vraag is of je al met zekerheid moet weten of de kinderen hoogsensitief zijn. Wees gerust, de meeste hoogsensitieven zijn "twijfelaars". We willen echter vragen om je kind niet in te schrijven als er een ASS diagnose reeds gesteld is. Voor kinderen en jongeren met autisme is er een ander aanbod aan kampjes.
Komt jouw mutualiteit tussenbeide voor een terugbetaling bij een psychotherapeut, dan kan ik ook de workshops voor jou invullen op jouw terugbetalingsformulier.
Wij voorzien een verzekering, fruit en lekkers voor tussendoor, drankjes, water en superlieve hoogsensitieve monitoren, mijn zonen Maano en Cis. Sarah Cammaert is mijn co-therapeute. Zij is er van bij het begin bij. Een warme lieve collega, zelf ook hoogsensitief, verzot op dieren en zij zal vooral de lichaamsgerichte oefeningen op zich nemen. Zij weet veel over hoe ons lichaam reageert op overprikkeling en hoe we hiermee aan de slag kunnen gaan. Sarah heeft zelf een praktijk in Ternat "Sprankel". Je kan haar vinden via
-
Sprankel - Sarah Cammaert Bewegingstherapie Sherborne Samenspel
Coach in prikkelverwerking